Descobreix com la fisioteràpia enforteix el sòl pelvià, millora la continència i alleuja el dolor per prevenir disfuncions.
El sòl pelvià és un conjunt de músculs i teixits que donen suport als òrgans pelvians i tenen un paper clau en funcions com la continència, l’estabilitat lumbar i la salut sexual.
La fisioteràpia especialitzada en sòl pelvià ajuda a enfortir, relaxar i millorar la funcionalitat d’aquesta zona, prevenint i tractant diverses disfuncions.
Beneficis de la fisioteràpia per a la salut pelviana:
✅ Prevenció i tractament de la incontinència urinària i fecal
✅ Millora del control i enfortiment muscular del sòl pelvià
✅ Reducció del dolor pelvià crònic i de les disfuncions sexuals
✅ Recuperació postpart i preparació per a l’embaràs
✅ Alleujament en casos de prolapses pelvians i disfuncions postoperatòries
Tècniques utilitzades en la fisioteràpia del sòl pelvià:
✔️ Exercicis d’enfortiment i control muscular (com els exercicis de Kegel)
✔️ Tècniques de relaxació i reeducació postural
✔️ Teràpia manual per millorar la mobilitat i reduir la tensió
✔️ Biofeedback i electroestimulació per a una activació muscular efectiva
A FisioGemma oferim tractaments personalitzats per millorar la salut pelviana i recuperar l’equilibri del teu cos. Cuida el teu benestar des de l’arrel.
Reserva la teva cita
Omple aquest formulari i ens posarem en contacte amb tu per concertar una cita.
